Miért jó a kismamamasszázs?
A kismamamasszázs egy speciálisan kialakított masszázstechnika, amely az édesanyák kényelmét és jólétét helyezi előtérbe a várandósság ideje alatt. Számos jótékony hatása van:
- Segíti a pihentető alvást: Az alvásminőség javítása különösen fontos, hiszen a növekvő pocak és a hormonális változások gyakran megnehezítik az éjszakai pihenést.
- Megelőzi a striák kialakulását: A bőr rugalmasságának támogatása segít csökkenteni a terhességi csíkok megjelenését.
- Enyhíti a fájdalmakat: Csökkenti a derék-, hát- és lábfájdalmakat, amelyek a súlypont eltolódása és a megnövekedett terhelés miatt gyakoriak.
- Támogatja a hormonális egyensúlyt: Segíti a stresszhormonok csökkentését és a boldogsághormonok (endorfinok) felszabadulását.
- Javítja a vérkeringést és a nyirokáramlást: Ezzel elősegíti a duzzanatok (ödémák) enyhítését és az oxigén dús vér áramlását a babához.
- Csökkenti a szorongást és a feszültséget: Segít az érzelmi stabilitás megőrzésében a hormonális és érzelmi hullámvölgyek időszakában.
Mikor és miért nem indokolt a kismamamasszázs?
Vannak olyan helyzetek, amikor a kismamamasszázs nem javasolt. Ezek közé tartozik:
- Veszélyeztetett terhesség: Amennyiben az orvos megtiltotta a fizikai kezeléseket.
- Egészségügyi kockázatok: Például magas vérnyomás, vérzések, méhkontrakciók vagy más olyan problémák, amelyek veszélyeztethetik az anyát vagy a babát.
- Speciális állapotok: Mint a placenta previa, preeclampsia vagy egyéb komplikációk, amelyek szoros orvosi felügyeletet igényelnek.
Fontos, hogy minden kismama konzultáljon a kezelőorvosával, mielőtt kismamamasszázsra jelentkezik!
Hogyan zajlik egy kismamamasszázs?
A masszázs során a kismama kényelme az elsődleges szempont. A testhelyzetet a várandós édesanya választja meg, legyen az:
- Labda előtt térdelve,
- Matracon fekve oldalirányban,
- Széken ülve,
- Félülő pozícióban.
A masszázs során 100%-os tisztaságú kókuszolajat használok, amely illatmentes és hipoallergén, így érzékeny bőrre is alkalmas. Ha aromaterápiás masszázst választasz, válogatott illóolajokkal fokozzuk a relaxációt, figyelve az illatok biztonságos és kellemes hatására.
A masszázs része a végtagok kíméletes átmozgatása is, hiszen a nagy pocakkal gyakran elmerevedhetnek az izmok. A cél, hogy ne csak a test, hanem az elme is ellazuljon.
Mikor vehető igénybe a kismamamasszázs?
A kismamamasszázst a várandósság 12. és 30. hete között ajánljuk, amikor a baba már stabilan fejlődik, és a pocak mérete még kényelmes helyzeteket tesz lehetővé.
Miért érdemes beiktatni?
A kismamamasszázs nem csupán egy fizikai kezelés, hanem egy olyan különleges alkalom, amikor a kismamák figyelmet fordíthatnak önmagukra és feltöltődhetnek. Ez az idő a nyugalomé, az odafigyelésé és az öngondoskodásé, amely segít, hogy kiegyensúlyozottan és boldogan élvezhesd a babavárás időszakát.
Kényelmes megoldás: Masszázs házhoz
Az édesanyák kényelme érdekében a masszázskezelést házhoz viszem, így nem kell az utazással bajlódni. Ez különösen nagy segítség lehet, ha valaki nem tud vagy nem szeretne vezetni, illetve kerülni kívánja a tömegközlekedést. Természetesen minden szükséges eszközt (masszázsmatrac, labda, olajok) magammal hozok, hogy a masszázs a lehető legkényelmesebb és legprofesszionálisabb legyen az otthonodban.
A kezelés díja
A kezelés díja 18.000 Ft ami egy svéd masszázs alapú teljes testmasszázst tartalmaz
Kapcsolatfelvétel
- E-mail: emese.mikecz@gmail.com
- Telefon: 30/593-4116
