Könnyebb hétköznapok

Szülőnek és gyereknek, az egész családnak

Több öröm jusson a mindennapokra!

Modern gondolkodás a klasszikus családmodellben. Kipróbált nemzetközi módszertan alapján dolgozom.

Amikor nem tudod, hogy mit próbálj még ki...

Ha a mindennapokban újra és újra ugyanazokba a nehéz helyzetekbe ütköztök, néha nem több erőfeszítésre, hanem egy új nézőpontra van szükség. Abban segítek, hogy jobban értsd, mi áll gyermeked viselkedése mögött, és megtaláljátok azokat a megoldásokat, amelyek az egész család számára megfelelőek. A gyerekek és a szülők számára is!

Családi tanácsadás

Segítség a mindennapi nehézségekkel: dühkezelés, napirend kialakítása, alvási problémák, testvérkonfliktusok, óvodai és iskolai problémák.

Kismama masszázs

Kíméletes, kifejezetten kismamáknak biztonságos masszázstechnikával oldom az izmok feszültségét, javítom a vér- és nyirokkeringést.

Szülésfelkészítő

Segítem a leendő szülőket abban, hogy megértsék a szülés folyamatát, felkészüljenek a fizikai és lelki változásokra.

Ismerj meg

Gyakorlati támogatás és valódi megértés kisgyerekes családoknak.

Több terület tudása egy helyen

Munkám során többféle szakmai terület tudását és eszköztárát kapcsolom össze. Egyetemi természettudományos hátterem, a testtel és mozgással kapcsolatos módszereim, valamint a gyermeknevelést és családi kapcsolatokat támogató eszközeim együtt segítenek abban, hogy egy-egy nehézséget több oldalról is meg tudjunk közelíteni.

Természettudományos alapok

Biológia BSc és élelmiszerbiztonsági és minőségi mérnök MSc végzettségem biztos alapot ad a fejlődés, a testi működések, a táplálkozás és az egészség összefüggéseinek megértéséhez.

Test, mozgás és idegrendszer

Gyermekmasszázs- és mozgásterápiás eszközökkel a testi oldal felől is tudom támogatni a gyermekeket, legyen szó feszültségről, fejlődési nehézségről vagy visszamaradt reflexekről.

Kapcsolat és együttműködés

A Pozitív Fegyelmezés és az Erőszakmentes Kommunikáció gyakorlati eszközeivel abban segítem a családokat, hogy a nehéz helyzetekben is több megértéssel, kapcsolódással és együttműködéssel tudjanak jelen lenni.

Minden család más.
A megoldás is lehet más.

Ami az egyik gyereknél működik, a másiknál nem biztos, hogy fog, ezért nem kész receptekkel dolgozom! Együtt keressük meg azokat a megoldásokat, amelyek a gyermeketekhez, a helyzetetekhez és a családotok mindennapjaihoz valóban illenek.

„A hétköznapok, azokból több van tudod azok legyenek jók, egy kicsit legalább.”

Nem egyetlen jó megoldás van!

01

Az egész családot nézem

Nem egyetlen viselkedést vagy problémát próbálunk „megjavítani”. A gyermeket, a szülőket és a családi helyzetet együtt nézzük, hogy jobban érthetővé váljon, mi áll a nehézségek hátterében.

02

A megoldásra építünk

Az előzményekkel annyit foglalkozunk, amennyi a megértéshez szükséges. Ezután arra helyezzük a hangsúlyt, hogy mi segíthet most, és mi az, ami valóban beépíthető a hétköznapokba.

03

Mindenki szempontja számít

Nem az a cél, hogy mindig a gyermek vagy mindig a szülő alkalmazkodjon. Olyan megoldásokat keresünk, amelyek figyelembe veszik a családtagok szükségleteit, és hosszabb távon is működőképesek.

Érzelmi intelligencia és feszültségkezelés ovisoknak

A düh, a szomorúság vagy a félelem természetes érzések – de a gyerekeknek időre és segítségre van szükségük ahhoz, hogy megtanulják kezelni őket. A NyugiManó programot azért hoztam létre, hogy az óvodások biztonságos, játékos közegben fedezzék fel az érzéseiket, és megtanulják, hogyan fordíthatják őket pozitív energiává.

A foglalkozásaimon nem a tiltás és a szégyen áll a középpontban, hanem a megértés, a gyakorlás és az élmény. Hiszem, hogy minden gyerek képes arra, hogy megtanulja kordában tartani a haragját, kifejezni a szomorúságát vagy éppen feloldani a feszültséget – ha megkapja hozzá a megfelelő eszközöket.

Gyakran Ismételt Kérdések

A leggyakrabban felmerülő kérdések és válaszok

Tény, hogy a gyerek életében az első 1000 nap a legmeghatározóbb, de nincs olyan, amit tudatos munkával ne lehetne megváltoztatni. Soha nem késő új mintákat építeni!

Az ésszerű korlátokkal éppen szabadságot adunk a gyereknek. Kap egy „karámot”, amin belül szabadon mozoghat, miközben a külső veszélyektől én, a szülő védem. Ez adja meg az önfeledt és biztonságos játék alapját.

Az ilyen önfeláldozás szüli a túlterhelt, kiégett szülőket. „Egy üres tálból nem lehet kínálni.” Törődj magaddal és a pároddal is, mert a stabil szülőkből és stabil párkapcsolatból táplálkozik a gyermek.

Nem a merevség a cél, hanem a biztonságos keretek. A következetesség azt jelenti, hogy a gyerek tudja, számíthat rád, és érti a szabályok lényegét, még akkor is, ha a körülmények néha változnak.

Nem. Ha a szülő jól van, a gyerek biztonságban érzi magát, és nem kényszerül érzelmi „gondoskodásra” a szülő felé. Ez éppen felszabadítja őt arra, hogy gyerek lehessen.

Egy család akkor működik jól, ha a szülők egymást támogatják. A közös irány megtalálása időt és kommunikációt igényel, de a gyereknek kulcsfontosságú, hogy egységes üzeneteket kapjon.

Ellenkezőleg. A saját feltöltődésed és jólléted a gyereked érdekét is szolgálja. A kiegyensúlyozott szülő nyugodtabban, türelmesebben és szeretetteljesebben reagál.

Lehet gyors tüneti megoldást adni, de a tartós változáshoz a családi rendszer egészére kell hatni. Éppen ezért dolgozom egyszerre a szülői működésen és a kapcsolati dinamikán.

Kapcsolat

Vedd fel velem a kapcsolatot bármilyen kérdéssel vagy időpontfoglalásért

Email:

emese.mikecz@gmail.com

Telefon

+36 30 593 41 16

Elérhető vagyok

Hétfőtől Péntekig, 09 - 18:00

Időpontfoglalás

Foglalj időpontot