Mikecz Emese

Nevelési tanácsadó | Masszázs- és mozgásfejlesztő szakember
Érzelemszabályozás • Gyermeknevelés • Testi és idegrendszeri fejlődés támogatása

Hiszem, hogy a gyermekek fejlődését, érzelmeit és viselkedését nem lehet egymástól függetlenül megérteni.

Legyen szó nevelési nehézségekről, érzelemszabályozásról vagy a testi és mozgásfejlődés támogatásáról, mindig az adott gyermek és család szükségleteiből indulok ki.

Nem kész recepteket kínálok, hanem szakmai tudással, figyelemmel és személyre szabott támogatással segítek megtalálni a következő lépéseket.

Gyerekeknek és családoknak

Könnyebb hétköznapok,
több megértéssel.

A gyermeknevelés tele van örömteli pillanatokkal, de időnként olyan helyzetekkel is, amelyekben nehéz megtalálni a jó megoldást.

A visszatérő konfliktusok, a dühkitörések, az alvási nehézségek vagy az állandó feszültség nemcsak a gyermeket, hanem az egész családot megterhelhetik.

Sokszor már kisebb elmozdulás is megkönnyíti a hétköznapokat: jobban tudnak kapcsolódni egymáshoz a családtagok, és könnyebbé válik az együttműködés.

A cél nem a tökéletes családi élet, hanem az, hogy a mindennapokban több legyen a megértés, az együttműködés és a nyugalom.

Több, mint amit elsőre látunk

A viselkedés sokszor jelzés. Érdemes megérteni, mi áll mögötte.

Amikor egy gyermek gyakran dühös, nehezen működik együtt, visszahúzódik vagy éppen állandóan mozgásban van, könnyen maga a viselkedés kerül a figyelem középpontjába.

Pedig ugyanaz a viselkedés különböző gyermekeknél más-más okokra vezethető vissza: szerepet játszhat benne az életkor, az idegrendszeri érettség, a testi és érzelmi állapot, a túlterheltség vagy a környezet.

Nemcsak azt érdemes megkérdezni, hogyan változtassunk a viselkedésen, hanem azt is, hogy mitől vált nehézzé az adott helyzet a gyermek számára.

Ahogyan dolgozom

A gyermek egésze számít.

A fejlődés nem különálló területeken történik. A mozgás, az érzékelés, az idegrendszeri működés, az érzelmek és a kapcsolatok egymással összefüggésben alakulnak.

Ezért nemcsak egy-egy nehézségre figyelek, hanem arra is, hogyan kapcsolódnak egymáshoz ezek a területek.

Van, amikor a nevelési helyzetek és a családi kapcsolatok kerülnek előtérbe. Máskor az érzelemszabályozás, a mozgás, a testi tapasztalatok vagy a megnyugvás támogatása kap nagyobb szerepet.

Az öt egymással összefüggő terület

01

Test és érzékelés

Testi tapasztalatok, érzékelés, érintés és testi jóllét.

02

Mozgás és fejlődés

Mozgásos tapasztalatok, mozgásfejlődés és a képességek kibontakozásának támogatása.

03

Idegrendszer és önszabályozás

Terhelhetőség, megnyugvás, figyelem és az önszabályozási képességek fejlődése.

04

Érzelmek és viselkedés

Érzelmek felismerése, kifejezése, indulatkezelés és együttműködés.

05

Kapcsolatok és családi működés

Kapcsolódás, kommunikáció, határok és a családtagok közötti kölcsönhatások.

Hol kezdjem?

Pár kérdés, és megmutatom, merre indulj

Hogyan tudok segíteni?

Foglalkozások és konzultációk

Minden gyermek és család más élethelyzetben van. Van, amikor egy beszélgetés segít tisztábban látni, máskor játékos foglalkozásokra, mozgásos tapasztalatokra vagy az érintésen keresztüli kapcsolódás támogatására van szükség.

Az alábbi lehetőségek különböző életkorokban és élethelyzetekben nyújtanak támogatást.

Egyéni nevelési és családi konzultáció

Visszatérő konfliktusok, nevelési kérdések, indulatkezelési nehézségek vagy családi feszültségek esetén.

Közösen keressük a család életéhez illő megoldásokat.

Babamasszázs és integratív babaterápia

Gyengéd, érintésalapú támogatás a legkisebbeknek és szüleiknek.

A foglalkozások középpontjában a testi tapasztalatok, a kapcsolódás, a baba jelzéseire való ráhangolódás és a megnyugvás támogatása áll.

NyugiManó – Érzelemszabályozás gyerekeknek

Játékos foglalkozás, ahol a gyermekek megismerkedhetnek az érzelmeikkel, megtanulhatják felismerni a testi jelzéseiket, és különböző megnyugvási lehetőségeket próbálhatnak ki.

Mozgással, mesével, kreatív feladatokkal és közös élményekkel.

SuliManó – Játékos iskolára hangolódás

Az iskolakezdéshez szükséges képességek támogatása játékos, mozgásos és kreatív feladatokon keresztül.

Figyelem, finommotorika, grafomotorika, téri tájékozódás, gondolkodás és feladattartás – a gyermekek egyéni fejlődési üteméhez igazodva.

Online biztonság és digitális jóllét

Előadások és edukációs programok gyermekeknek, szülőknek és pedagógusoknak.

Tudatos eszközhasználat, online veszélyek, internetes zaklatás és biztonságos eligazodás a digitális világban.

A cél nem pusztán a tiltás, hanem a tudás, a biztonság és a felelős döntéshozatal támogatása.

Pillanatok

Így telnek a foglalkozások

Szülői visszajelzések

Apró változások. Hatalmas jelentőséggel.

Néha a legnagyobb eredmény nem látványos kívülről. Csak az a család tudja igazán, mennyit jelent, amelyik nap mint nap megélte a nehézségeket.

Végre három órát aludt egyhuzamban!

Egy babamasszázs-foglalkozást követően az addig óránként ébredő kisbaba három órát aludt megszakítás nélkül. Ami másnak természetes, az egy hosszú ideje kialvatlan családnak óriási megkönnyebbülés lehet.

Már meg tudnak lenni egymás mellett.

Egy háromgyermekes édesanya számolt be arról, hogy a korábban szinte állandóan veszekedő és verekedő fiai között jelentősen csökkentek a konfliktusok. Nem szűnt meg minden nézeteltérés, de a mindennapos durvaságok szinte teljesen eltűntek.

Már sokkal könnyebben kezeli a dühét.

Egy többalkalmas családi konzultációs folyamat során egy kisgyermek indulatkitörései fokozatosan ritkábbá és kezelhetőbbé váltak. Bár a nehéz helyzetek nem tűntek el teljesen, a gyermek önszabályozásában jelentős előrelépés történt.

Kapcsolatfelvétel

Nem kell minden kérdésre egyedül megtalálnod a választ.

Ha bizonytalan vagy egy nevelési helyzetben, szeretnéd jobban megérteni gyermeked viselkedését, vagy támogatást keresel a fejlődéséhez, szívesen segítek megtalálni a következő lépést.

Nem szükséges pontosan tudnod, milyen foglalkozásra vagy konzultációra lenne szükségetek. A kapcsolatfelvétel során abban is segítek eligazodni, melyik lehetőség illeszkedhet leginkább a helyzetetekhez.