NyugiManó – Érzelmi intelligencia és dühkezelés óvodásoknak Budakeszin

NyugiManó – Érzelmi intelligencia és feszültségkezelés óvodásoknak

A düh, a szomorúság és a félelem természetes érzések – de a gyerekeknek időre és segítségre van szükségük, hogy megtanulják kezelni őket.

A NyugiManó program játékos, biztonságos közegben segít az óvodásoknak megérteni és megnevezni az érzéseiket, miközben megtanulják, hogyan fordíthatják azokat pozitív energiává.

Miért fontos az érzelmi intelligencia fejlesztése óvodás korban?

Az óvodáskor az érzelmek megismerésének időszaka. Ilyenkor tanulják meg a gyerekek, hogyan fejezhetik ki a dühüket, a szomorúságukat, vagy hogyan kérhetnek segítséget, ha valami bántja őket.

Az érzelmi intelligencia fejlesztése segíti a társas kapcsolatok kialakítását, a magabiztosságot és a feszültségek egészséges levezetését.

A NyugiManó program célja, hogy minden kisgyermek megtanulja: az érzések nem rosszak – csak megérteni és kezelni kell őket.

Mi történik a NyugiManó foglalkozásokon?

A foglalkozások során a gyerekek játékosan tanulják meg felismerni és kifejezni az érzéseiket. Minden alkalom egy-egy témára épül, sok mozgással, mesével és alkotással.

A fő elemek:

  • Érzelmek felismerése és megnevezése – mesékkel, képekkel és beszélgetésekkel segítem, hogy a gyerekek megtalálják a szavaikat az érzéseikre.
  • Szerepjáték és dramatizálás – közösen kipróbáljuk, hogyan lehet másképp reagálni dühös helyzetekben.
  • Alkotás és kreatív eszközök – gyurmázás, rajzolás, kézműveskedés segíti a feszültség levezetését.
  • Mozgásos játékok – feszültségoldó mozgások, légző- és relaxációs gyakorlatok.
  • Pozitív energiák irányítása – a gyerekek megtapasztalják, hogy az erős érzésekből erőforrás is lehet.

Hogyan segíti a NyugiManó a gyerekeket?

A NyugiManó foglalkozásokon elfogadó, biztonságos légkört teremtek, ahol minden érzésnek helye van.
Nem az a cél, hogy a gyerekek „jól viselkedjenek”, hanem hogy megértsék saját reakcióikat, és megtanuljanak együtt élni az érzéseikkel.

  • Játékosan tanulunk – így a gyerekek élményszerűen tanulják meg az önszabályozást.
  • Apró sikerekre építünk – minden pozitív próbálkozás önbizalmat ad.
  • Elfogadó térben dolgozunk – a gyerekek bátran lehetnek önmaguk.
  • A cél: hogy megtapasztalják, képesek uralni a saját érzéseiket, nem pedig elnyomni azokat.
Hol és mikor érhető el a NyugiManó?

Részletek és jelentkezés

A NyugiManó foglalkozás jelenleg a Budakeszi TarkaBarka Óvodában érhető el.

📅 Keddenként 15:15–16:00
⏱ 45 perc / alkalom
👥 Kiscsoportos, 4–6 fős foglalkozás
💰 4 500 Ft / alkalom

Csak a ténylegesen igénybe vett alkalmakat kell fizetni – ha a gyermek beteg vagy hiányzik, nem jár plusz költséggel.

Kérdésed van?

Örömmel mesélek bővebben a programról, vagy válaszolok minden felmerülő kérdésedre!

📧 E-mail: emese.mikecz@gmail.com
📱 Telefon: +36 30 593 4116

Ha szeretnéd, hogy gyermeked játékosan tanuljon meg bánni az érzéseivel, és kiegyensúlyozottabbá váljon, várjuk szeretettel a NyugiManó foglalkozáson Budakeszin!

A gyerekek nem düh nélküliek lesznek, hanem megtanulnak biztonságosan és szeretettel bánni az érzéseikkel. Ez az első lépés a nyugodtabb óvodai napok és az otthoni harmónia felé.

Kapcsolat

Vedd fel velem a kapcsolatot bármilyen kérdéssel vagy időpontfoglalásért

Email:

emese.mikecz@gmail.com

Telefon

+36 30 593 41 16

Elérhető vagyok

Hétfőtől Péntekig, 09 - 18:00